En miss i rutinen, resulterar alltid i att jag stränger min rutin ännu mer! I desperat behov av att återfå kontrollen som jag så panikslaget sträcker mig efter...

Men samtidigt i detta fallet, är jag ju inte ens säker på att det är lagom att träna varannan dag... Kanske är det för mycket(?)...

Men såhär är det iallafall nu.

Vi får se hur det löser sig. Det viktigaste är att jag inte ska behöva känna mig misslyckad när jag bryter den här rutinen.

Så släpp det nu, kära D. Det är försent att börja träna nu. Och ingen skada skedd :) Bara att börja om imorgon.

Hoppas jag får sova inatt nu då :)

Nu känner jag mig misslyckad... Eller är det missnöjd?

Jag vet inte riktigt. Men det känns verkligen inte rätt att hoppa över träningen idag. Att strunta i den för att det har blivit så sent. Samtidigt som man säkert SKULLE klara av den! Orka med den. 

Det känns bara som om jag hoppar över någonting som det egentligen vore bättre om jag gjorde. Som det inte finns någon godtaglig anledning till att hoppa...

Men mest av allt, är jag nog rädd att bli slapp om jag skjuter på träningen tills imorgon... För att. Ifall jag viker för bristen på ork IDAG... Vad är det då som säger att jag inte kommer att börja göra sådana undantag gång på gång på gång? Börja orka alltmer sällan? Känna viljan tryta? ... Ja, vad är det som säger att jag kommer att bli starkare DÅ, och inte svagare?

Jag är rädd för att börja slarva.. Och att hoppa över ett träningspass i varannandagsrutin... känns inte bra...

Men samtidigt hade jag jättelust att träna idag. Jag hade lust att styrketräna i gräset. Att jogga tills jag blev helt matt i kroppen men pigg i sinnet. Stretcha och varva ner i gräset, under mörk nattahimmel. Och sedan ta en härlig uppfriskande dusch, under fullständig stolthet =)

Ja, jag hade lust med det... Men det blev senare och senare, och filmen var inte slut. Klart som f*n att jag prioriterar filmkvällen med familjen, före min träning! Ja, där tvivlar jag inte mer än två sekunder! Familjen går först. Inte missar jag det!

Så. När filmen var slut och det var meningen att jag skulle göra iordning mig för träning, var klockan 22.10 Och då skulle jag byta om, skaka min proteinshake. Plocka iordning grejer till duschningen. Och jag skulle "rolla" mig med myggmedel.

Träningspasset tar ca 1 timme. Och så duschen på det. Då är vi uppe i 1h 20min. Då är klockan kanske kvart i tolv. Och så har jag bloggningen kvar! ... Som brukar ta minst en halvtimme! Kanske till och med en timme! ... Om jag har väldig beslutsångest vad gäller inläggets kategorisering!

Ja-a... Oavsett ursäkter, så är jag inte nöjd med att inte träna idag. Men det får ju vara en gräns på hur sent jag sätter igång. Nog för att jag är ledig. Men jag är REDAN sådär supertrött hela dagarna(!), på grund av värmen(?), eller på grund av träningen(?)... Och en gång... Det borde väl inte göra någonting? Sålänge som jag "ger mig uppå hästen" imorgon igen :) Jag har ju hållit mig till varannan dag hittills. Så jag KAN ju ;)

Så. Senast 22.00, ska jag vara REDO att träna varje kväll. För att då kan jag vara klar med träning och dusch, till senast 23.30 ;)

Så gör vi ;D Det är ganska lagom. En helt okej tid att börja blogga. För att den här situationen vill jag INTE göra om igen! Tar mig igenom ångesten ikväll... Men imorgon KÖR vi!!!

Se det inte som ett misslyckande, kära D. Du har rätt till att sätta gränser... Även gränser som inte fullständigt gynnar dig ;)

Ojojoj. Vad onödigt svag jag känner mig. Saknar redan känslan jag har efter ett DUKTIGT träningspass! Men håll ut. Imorgon tar vi tag i styrkan igen! Kom ihåg, kära D. Det var inte VILJAN som lämnade dig, denna gången!!!

Dagen idag. Hoppas att den var händelselös... För att inlägget börjar REDAN bli för lång. För det dåliga samvetets skull :)

Dagen idag, började jag VÄLDIGT trött! Jag klev inte upp förräns halv tio imorse. Gick sedan direkt upp och bäddade ner mig igen. Sov tills elvatiden, då jag for upp ur sängen för att hänga upp tvätten som mamma hade bett mig att hänga ut på torkning. Stod och hängde tvätt i gastande sol, i ca en timme. Väckte sedan 13åringen. Så att han skulle hinna kliva upp innan mamma kom hem och upptäckte att han fortfarande sov. 

Åt lunch. Och la mig sedan på vardagsrumssoffan och halvsov lite till. Skrev några missnöja framtidstankar i min punktlistebok... Och gjorde sedan iordning kaffe tills mamma och pappa kom hem från varsina sjukhus.

Åt mellis med dem. Plockade in tvätten tillsammans med mamma. Då vi var rädda att det kanske skulle börja regna.

Och åkte sedan iväg för att handla. 13åringen, jag, mamma och pappa.

Hem och laga mat. Äta. Och sedan blev det tv:n en stund. Tills mamma, pappa och 13åringen joinade, och vi såg på film. 19åringen kom hem efter halva filmen...

Klockan blev för mycket för att hinna träna innan läggdags. Och nu sitter jag här. Med lätt ångest i bröstet. Missnöjd. Kluven ifall jag kanske skulle ta mitt träningspass nu ändå...

... God natt med er <3